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健康寿命を伸ばしたい〜脳ドックとCT肺・心血管ドックの結果が出ました〜

yukoko 先日受けてきた脳ドックとCT肺・心血管ドックの結果が出ました 健康寿命を伸ばしたい!!〜脳ドックと富士登山(準備)〜 日常生活に支障ありません。2~3年に1...
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健康寿命を伸ばしたい!!〜脳ドックと富士登山(準備)〜

何歳まで生きるのかなんて分かりませんが、できる限り、元気に長生きしたいものです。 普段から、食事・睡眠・朝散歩で心身を整えることを心がけています。 なんて言いながら、先延ばしにしていた人間ドック。 一度きちんと調べておきたいと思いながら、数...
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2021年前半を振り返ったら、かなりの迷走ぶりだった話

今年も半分終わってしまいました。 コロナ禍で迎えた2021年。 みなさんにとってこの半年はどんな時間でしたか。 非常勤で働く日本語学校の休校、短縮授業による授業数減。 改めて複数の収入源を持つことの必要性を感じま...
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キャッシュレス化加速 クレカは何枚持つのが正解でしょうか

みなさんはクレジットカードを何枚持っていますか。 私は今クレジットカードの整理をしている最中ですが、現在5枚保有しています。 近くのスーパーのポイントがたまりやすいカードやキャンペーンに釣られて作ってしまったカードなど…… 楽天経...
おすすめ本

知識0の50代夫婦「住み替え」を成功させるために必要な知識5選

みなさんは「中古住宅」と聞いてどんなイメージがありますか。 「古そう」「地震の時、壊れないか不安」「他の家族が住んでいた家なんて…」 結婚して初めて購入するマイホーム、「中古」より「新築」をと考える方が多いのかもしれません。 私た...
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中古戸建てに住み替え計画断念という話

みなさんは家についてどのように考えていますか。 今住んでいるおうちにずっと住み続けますか。 お子さんが巣立って、夫婦二人になったご家庭も多いでしょう。 我が家は家族の人数は変わってはいないのですが、仕事や暮らし方などの変化...
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【超シンプル】家事の効率化の最初の一歩は何をすればいい?

こんにちは、ゆここです。 忙しい毎日、やりたいことやらなければならないことがたくさん。 家事を効率化して快適な毎日にしたいけれど、正直何から始めればいいのかわからず困っている方も多いのではないでしょうか。 家事の効率化は当...
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