yukoko

こんにちは、ゆここです。 忙しい毎日、やりたいことやらなければならないことがたくさん。 家事を効率化して快適な毎日にしたいけれど、正直何から始めればいいのかわからず困っている方も多いのではないでしょうか。 家事の効率化は当たり前を見直すこと...

みなさんは10年後の自分を想像したことがありますか。 私は60歳、還暦を迎えています。 還暦なんてずっと遠くだと思っていたけれど、ぼーっとしていたら、すぐに来てしまいそうですね。 子どもがいない私には、当然、孫の面倒を見るという未来はないわ...

みなさん、こんにちは 今日は大ベストセラー『嫌われる勇気』の続編である『幸せになる勇気』についてお話しします。 『嫌われる勇気』同様、「心理学の三大巨頭」と称されるアルフレッド・アドラーの思想（アドラー心理学）を「青年と哲人の対話篇」という...

みなさん、こんにちは 2018年の流行語大賞にノミネートされた「グレイヘア」覚えていますか。 ああ、そういえば……という方も、ずっと気になっていたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「グレイヘア」なんて言っても要は「白髪頭」でしょ...

みなさん、こんにちは 今回は『完訳　7つの習慣　人格主義の回復』の概要と、人生100年時代の後半に生かすためのキーワード５選を紹介いたします。 スティーブン・R・コヴィー博士によって書かれたビジネス書、自己啓発書であり、2018年時点で44...

こんにちは　yukokoです。 夫と二人で暮らしています。 現在、日本語学校で非常勤講師をしています。 これまで、高校教師や介護職員なども経験してきました。 昨年11月に50歳を迎え、これまでやってこなかったことに挑戦しようとブログを始めま...

こんにちは 4月といえば本来なら新年度、新学期が始まり、新しい生活に期待と不安に胸を膨らませている時期です。 しかし、新型コロナウイルス感染予防のため、不要不急の外出を控えよとの要請により、身動きが取れず不安ばかりが募る毎日です。 こんな時...